LPDH

Consiste en beber un vaso de medio litro al día, preferentemente a 0ºC. Se debe complementar con una dieta normal, sin abusar de grasas ni carbohidratos. Los milagros existen. Después de que se hiciera popular la dieta del vino, ahora se ha dado a conocer una que consiste en tomar de forma regular cerveza, y lo mejor, bien helada. Múltiples estudios publicados recientemente han confirmado que beber cerveza es bueno para la salud, no solo ayuda a prevenir enfermedades del corazón por ser una fuente de minerales, vitaminas, fibra, potasio y magnesio, si no que también ayuda a retrasar el envejecimiento y darle brillo al pelo. Como si eso no fuera poco, ahora también aseguran que ayuda a perder peso. No es un secreto que cada vez que tomas cerveza inevitablemente tienes que ir a baño en cuestión de unos minutos. Esto se debe a sus propiedad diuréticas, las cuales ayudan a perder peso si hay retención de líquidos, pero además esta dieta promete perder kilos quemando calorías.

Si sientes un agotamiento físico y mental sin explicación, puede que la dieta que llevas no sea la mejor. Hay alimentos que aunque muy sabrosos, son verdaderos ladrones de energía. Y que en vez de hacernos sentir dinámicos y activos, terminan por hacernos bostezar y darnos sueño. Por eso, si sientes un agotamiento físico y mental sin explicación, puede que no lleves la dieta correcta. Uno de los principales enemigos para nuestra energía es el azúcar blanco. Muchas veces lo que convierte un alimento en ladrón de energía es el proceso por el que ha pasado. Los procesos de refinado y sus altas temperaturas quitan muchos nutrientes, pero sustituirlos por su formato natural o integral hará el efecto contrario, es decir, ganar energía. El exceso de comida basura y comida precocinada, así como comer de forma irregular y con horarios descontrolados, provoca subidas bruscas de la glucosa en sangre. Una secreción también brusca de insulina puede producir bajones de ánimo, irritabilidad

No es muy admirable, pero como estamos entre nosotros, podemos decirlo: no basta con ser felices, lo que importa es que los demás sean infelices. Freud lo llamó "Schadenfreude" - la alegría malvada... Obviamente yo no les deseo eso, y desde aqui # felizviernes

Y cuando no estás ahí Sueño que duermo - Sueño que sueño Te busco más allá de la espera Más allá de mí mismo Y ya no lo sé, tanto que te quiero. ¿Cuál de los dos está desaparecido? Paul Éluard. Por encima de la arena del desierto se despliegan las luces que corren a través del cielo, y que son captadas por los telescopios de gigantescos observatorios. A través de la vasta extensión del espacio. A través de la de nuestro pasado más lejano. Mucho antes de que nuestro Sol naciera. Los gigantescos observatorios del altiplano del norte de Chile. A cinco mil metros sobre el nivel del mar. En el desierto de Atacama. Nuestro planeta húmedo, nuestro planeta azul, visto desde el cielo, sólo tiene una mancha de color en su superficie marrón, un lugar sin el más mínimo grado de humedad. Es el inmenso desierto de Atacama, envuelto en polvo de estrellas. Científicos de todo el mundo han construido aquí los telescopios más grandes del mundo. La ciencia se ha enamorado del ci

Esopo, (siglo VI a.C. fechas imprecisas) era un esclavo frigio (Frigia es ahora Turquía) jorobado, tartamudo y cojo. Generalmente se le atribuye la invención de la fábula como género literario. Cierta vez, para probar las cualidades de su esclavo, el mercader ordenó: Toma, Esopo. Aquí está este saco de monedas. Corre al mercado y compra los mejores ingredientes para un banquete. ¡La mejor comida del mundo! Poco tiempo después, Esopo volvió del mercado y colocó sobre la mesa un plato cubierto por un fino paño de lino. El mercader levantó el paño y se sorprendió: -¡Ah!, ¿lengua? Nada como una buena lengua que los pastores griegos saben preparar muy bien. Pero ¿por qué escogiste exactamente a la lengua como la mejor comida del mundo? El esclavo, con la mirada baja, explicó su preferencia: -¿Qué hay mejor que la lengua, señor? La lengua nos une a todos, cuando hablamos. Sin la lengua no podríamos entendernos. La lengua es la llave, el órgano de la verdad y la razón. Gracia

De donde viene el modelo de obediencia?, fundador de la politica moderna?  Del Leviatán que es la figura de la estado moderno Este enorme hombre mecanico que es el Leviathan contiene en su interior a todos los individuos (ciudadanos) que han entrado al Estado renunciado a su voluntad, Hobbes dice que es para mantener la paz.  Pero por que? si en una sociedad arcaica todo es amor y paz, el Eden, Adan y Eva y todo eso... Eso fue hace tiempo, ahora somos 7.500 millones de personas, digame si hay recursos cerca de usted, si hay plazas, si hay alquien que pueda sanarle en caso de enfermedad. El paradigma actual dice que fuera del Estado, fuera de la autoridad del Estado solo existe la pesadilla del estado de la naturaleza donde todo el mundo tiene derecho a todos los bienes, y en donde se asiste a un desencadenamiento de pasiones absolutamente mortal. Para que todo esto sea posible tenemos al Lider: jefe politico que es capaz de desplazar masas de individuos (sin repr

Mundos invisibles El Universo visible es sólo la apariencia transitoria de un estado del Universo invisible. Camille Flammarion. Cuando ningún rastro ni vestigio es visible. ¿Podemos, desde lo invisible, traer a la luz los fragmentos de mundos desaparecidos? De manera contra intuitiva excluyendo huellas petrificadas, o fósiles, sino que de unos pocos gramos de tierra o hielo sobre lo que el ojo desnudo no podría distinguir nada en particular. Elegir un lugar. Cavar bajo la superficie. Tener cuidado de no permitir que el polvo de las capas más superficiales -polvo de un pasado más reciente- penetre en la tierra o en la capa de hielo -el trozo del pasado-. Datar la edad del suelo. Recolectar fragmentos muy pequeños de tierra o hielo. Y ver como se dibujan, animales, plantas, prados y bosques que hace tiempo que desaparecieron. De lo invisible. De lo que es al mismo tiempo más universal, más singular y más microscópico como fósil identificable en todos los seres vivos. Cuando éste

Un Rayo en la noche Estos tiempos, y estos mundos, los hemos hecho nuestros. Porque los hemos soñado, sentido, pensado. Reinventado. Porque los hicimos vivir, en nosotros, viviéndolos. Porque incluso cuando los imaginamos vacíos de nuestra presencia, todavía estamos allí, presentes, para imaginarlos. Porque no sabemos -porque realmente no podemos saber- qué es el tiempo y qué es el mundo cuando no los estamos inventando. "Los oídos producen los sonidos", dice la poetisa y novelista canadiense Margaret Atwood, los oídos producen los sonidos, lo que he oído lo he creado   yo mismo (voz que inventa, repitedes historias, costumbres la boca produce palabras, dije que me creé a mí mismo.  incluso, y estos marcos, comas,  calendarios que me contienen las manos producen objetos, el mundo que nace del tacto;  esa taza, esa aldea fue  ahí delante de mis dedos los ojos producen luz, el cielo se precipita hacia mí: que el atardecer o O al menos eso es lo que yo

Simplemente para entender lo que nos pasa, por qué estamos aqui, en una situación dada, y cómo salir de ésta, si nos resulta dolorosa. El mito cuenta una historia que siempre ha existido, o casi siempre ha existido, y que la gente cree que es verdad. Por lo tanto, constantemente se refieren a este mito para entender su propia situación. Descifrar mitos significa interpretar los acontecimientos actuales y convertirse en parte de la modernidad. Porque la modernidad expresa, ante todo, no la ruptura, sino la intemporalidad de las situaciones. ¿Un ejemplo? Identidad nacional y globalización. La historia ha demostrado que los nómadas siempre ganaron y que las ciudades que fueron rodeadas finalmente cayeron. ¿Alguna pista sobre nuestro comportamiento? ¿Otro ejemplo? Lo femenino y lo masculino. Es el mito de Pandora, de Eva, el mito de la esperanza de la humanidad. Es decir, su futuro. Por eso, las sociedades que dudan de su futuro se vuelven muy rápidamente misóginas, anti-mujeres; por otro

El mito de Narciso Hoy en día, entiendo el mito de Narciso a un nivel completamente nuevo. Cada vez que escribo algo sobre mí, cada vez que reviso las notificaciones, cada vez que examino las fotos con mis amigos- todo lo que veo es el mítico Narciso al borde del estanque, perdido en su propia reflexión. Contrariamente a lo que se suele decir, Narciso, tal como lo describe Ovidio, no está en absoluto enamorado de sí mismo. Por el contrario, se enamora de una imagen de belleza y, al descubrir que sólo desea a él, este cae en profunda desesperacion, en pleno desasosiego. Así que Narciso en el mito no se ama a sí mismo. De la misma manera, contrariamente a lo que se dice, él no rechaza en absoluto a la ninfa Eco, sino que es ella la que no puede amarlo, siendo incapaz de decir "Yo", de no contentarse con repetir la palabra de otro. Narciso esta siendo acusado injustamente me digo yo: De egocentrismo ciego De indiferencia a los otros De la destruccion de los vinculos so

[SYMPOSIUM]  Platon tenia razon!!! (gafas de thug life por favor), Escucha tu estomago, es mucho más inteligente de lo que crees. A intervalos (más o menos regulares) los ampelosofistas se reúnen para discutir las grandes cuestiones filosóficas que siempre han puesto en movimiento las vigorosas neuronas de los intelectuales desde Heráclito a Aristógeles es el honor de pensar la humanidad. Ningún sujeto escapa a la reflexion de estos humanistas (Homo sum, y humani nihil ...) Ahora cual es la etimoligia de la palabra SYMPOSIUM??? Sumposia (Symposia) acción de beber juntos, festejando juntos Sumposion (Syposion) Banquete, fiesta (El título griego del "Banquete" de Platón es "Sumposion") SumpothV (Sympotis ou Sympotès para los seguidores de la pronunciación erasmiana) Quien bebe con los demás, convive.   No hace falta decir más, corre video. Cuéntanos tus opiniones comentando a continuación y no olvides ay

Aprende a darle la importancia que merece. Buen Lunes #MondayMotivation

Marcar el cuerpo al rojo vivo, feat #LuisMiguel Luis Miguel siento mucho que hayas sufrido tanto. La gente siempre cree que los artistas de éxito son felices y viven la vida color de rosa. Pero aqui tienen una vida, un sufrimiento y la búsqueda incansable de una madre.   Y mas encima Netflix te hacía sufrir esperando una semana para cada episodio de #LuisMiguelLaSerie y ahora te hará esperar medio año? * "¿Cómo se le hace un recuerdo al animal humano? ¿Cómo imprimo en esta comprensión momentánea, en parte obtusa, en parte fibrosa, a este olvido incómodo, algo que puede permanecer presente?" Este problema tan antiguo no se ha resuelto, como uno podría pensar, por medios delicados y respuestas, tal vez ni siquiera hay... ¿Qué es más aterrador y preocupante en toda la prehistoria de la humanidad que sus mnemónicos "Marcamos al rojo vivo lo que debe permanecer en la memoria, sólo lo que debe permanecer en la memoria. se queda en la memoria"   este es un

Nuestro mundo parece desde la lejanía, una esfera geométricamente redonda, aunque no lo es. Tampoco las pelotas de fútbol, el negocio es redondo para Nike, Adidas, Puma, las companias del cable, y toda la publicidad que va de por medio (5)... y para este blog tambien ya que me he colgado felizmente de los trending topic y finalmente me gusta que la gente se transforme, se pinte la cara, vaya gritando por la calle, rompa el hielo, deje de lado la indiferencia... y por esos azares termine follando o hablando de Nietzche por ejemplo. Tambien, para romper el hielo: los intercambios de camiseta Bueno y como estamos en plena era neoliberal y #post-materialista , no es un mal momento de hablar del animal obediente que somos nosotros, todo, todas y todes dentro de este capitalismo liberal-libertario, al cual se ha integrado alegremente la izquierda de hoy. "Criar un animal que pueda prometer –– ¿no es precisamente esta paradójica tarea la que la naturaleza (1) se ha propuesto co

Football's Coming Home! Nuestra CATARSIS futbolera hispano hablante ya acabo, c'est fini, and Felicidades! Nuestros paises #Mexico , #Panama , #España , #Brasil , #Colombia , #México , #Argentina y #Perú ... Prometian... Al menos prometian algo para sus pueblos, y para el resto de paises no clasificados. Prometia una historia realmente Hardcore, pero en realidad la historia se esta cumpliendo y no te das cuenta. Basta con identificarse con la hinchada dentro o fuera de la cancha y seguir con la teleserie. Felicidades!!! La #tragedia es, la imitación de una acción noble, llevada a cabo hasta el final y hasta cierto punto [...]; es una imitación hecha por los personajes en acción y no por medio de una narración, y que a través de la piedad y el miedo, logra la #purificación de las emociones de este tipo. - Aristóteles, Poética, Capítulo 6 No se diga mas: basta que los personajes tengan vidas o reacciones que nosotros mismos pudiesemos tener...